Wszystkiego się boję. Co mam zrobić?

Witam!

Twoje zachowanie prawdopodobnie jest naturalną konsekwencją wieku dojrzewania, który teraz przechodzisz. Brak akceptacji siebie, doszukiwanie się tylko i wyłącznie negatywnych wydarzeń w życiu powoduje, że tłumią się w Tobie tylko i wyłącznie negatywne emocje.

Zachęcałabym przede wszystkim do akceptacji siebie. Zauważasz teraz tylko negatyw dotyczące Twojej osoby, niemniej jednak na pewno jesteś wartościową osobą, która ma swoje zainteresowania i pasje. Musisz stać się doskonała sama dla siebie - tylko wtedy powróci Ci radość życia. Postaraj się pokochać siebie, dostrzegać to co w Tobie jest piękne, czym możesz dzielić się z innymi ludźmi. Rozwijaj swoje pasje.

Możesz pomyśleć także o jakimś wolontariacie, aby w ten sposób się realizować. Jeżeli masz problemy, to radziłabym, abyś szczerze porozmawiała z rodzicami. Pamiętaj, że mimo sporów jakie mogą czasami między Wami się pojawiać, oni na pewno Cię wspierają i kochają.

Pozdrawiam