Mam lęk przed ludźmi i szkołą, wejściem do klasy - jak go pokonać?

ja mialam w przeszlosci podobne doswiadczenie. bylo ono spowodowane tym ze w poprzedniej szkole, w mojej klasie byly osoby, ktore mnie nie lubialy- powodem tego byla zazdrosc o moje pozalekcyjne zajecia i o to ze sie wyroznalam. duzo wagarowalam i nie chcialam przebywac z tymi ludzmi- nic mi do glowy nie wchodzilo- nie umialam sie uczyc.. gdy jechalam do szkoly dostawalam drgawek, dreszczy, mdlalam. w 5 klasie liceum przepisalam sie do innej szkoly i baaaaardzo sie balam ze bedzie tak samo. jednak powiedzialam sobie ze nie moge nie zdac matury i sprobowalam. 1 dzien w szkole byl dla mnie dosyc stresujacy. jednak okazalo sie ze nie wszyscy ludzie wywoluja takie emocje. byli moze bardziej dojrzali emocjonalnie i psychicznie od tamtej grupy. byli silniejsi. musialam im zaufac, i zaufalam. okazalo sie ze nawiazalam najlepsze przyjaznie z tymi ludzmi. musialam sama sie przekonac ze bedzie dobrze. moj ogolny stan emocjonalny sie poprawil. pomimo roznic programowych w pol roku zdalam 3 przedmioty z poprzednich lat, oraz ogolnie zaczelam zdobywac z wszystkich przedmiotow same dobre oceny a mature bez najmniejszych problemow zdalam na 5!!! czasami problem nie lezy w tobie tylko w otaczajacym cie srodowisku, ktore nie nadaje na tych samych falach. moze oni sa niedojrzali w stosunku do ciebie... sprobuj zmienic swoje podejscie. stan przed lustrem i powiedz ze jestes wyjatkowa osoba i silna osoba i chcesz osiagnac sukces. usmiechnij sie i idz z dobra energia na przod!!! powodzenia!