Co zrobić z tymi bólami? Czy to migrena? Gdzie się udać po pomoc?

Witam, chciałabym poprosić o pomoc. Skończyłam 26 lat. W wieku dojrzewania, czyli na początku szkoły średniej cierpiałam na mocne ataki migreny. Po paru wizytach u lekarza, najpierw ogólnego, potem neurologa, dostałam krople, rozcieńczane na łyżeczkę wody - w razie ataku. Niestety, nie pamiętam jak się nazywały, ale były bardzo skuteczne. Przy dużym ataku, zaczynały działać do 15 minut. Nie wiem, czy z wiekeim przeszły mi migreny, czy wyleczył mnie lek, ale objawy zaczęły mi wracać rok temu (25 lat). Pojawiają się mroczki (czarne lub srebrne małe gwiazdki), kłucie, zawsze w tym samym miejscu nad skronią po prawej stronie. Mam problem z koncentracją, mówieniem, myśleniem, wykonuję ruchy ciała automatycznie - jakbym miała w połowie kontrolę nad ciałem. Ostatnio zaczęłam tracić równowagę, przy większych atakach prawie się przewracam, jest mi niedobrze - jakbym miała lada chwila zwymiotować. Wszystko to ma miejsce zawsze wtedy, gdy zmienia się pogoda. Kiedy długo zbiera się na deszcz, spada cieśnienie, gdy pojawia się zaduch w powietrzu. Trwa to dopóki nie spadnie deszcz, wtedy automatycznie staję na nogi.

Problem w tym, że czasem dolegliwości ciągną się parę dni - jestem jakby wyłączona. W takich sytuacjach sięgam po mocną kawę, choć słyszałam, że kofeina powoduje migrenę, a w moim przypadku to jedyna rzecz, która jest w stanie mnie jakoś postawić na nogi. Piję coraz więcej kaw, coraz mocniejsze. Ciągnęło się to od jesieni tamtego roku do lata tego roku. Przez okres wakacji czułam się dobrze - wręcz rewelacyjnie. Ale wraz z jesienią zaczyna się od nowa. Boję się, że 8-9 miesięcy w roku będę czuć się źle. Proszę o pomoc. Czy to migrena? Mierzę ciśnienie na bieżąco. Gdy czuję się źle, to mam 68/110. Nie takie wcale niskie, a jednak. Nie wiem co robić, do jakiego lekarza się udać i przede wszystkim, czy to mogą być objawy innej choroby, bo tyle już czytam i wszędzie występują podobne. Czego powinnam przede wszystkim unikać w diecie? Obecnie studiuję, trudno dostosować naukę do ciągłych zmian w samopoczuciu. W pracy też ciężko. Czekam z niecierpliwością na odpowiedź i z góry dziękuję za każdą pomoc.